Milbona

Maasdam — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 20046828 Maasdamer Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
346pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
27 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 346 Kalorien. Pro 100 g: 346 Kalorien, 25 g Eiweiß, 27 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1448 kJ / 346 kcal 1448 kJ / 346 kcal (17%)
Fett 27 g 27 g (39%)
davon gesättigte Fettsäuren 18,6 g 18,6 g (93%)
Kohlenhydrate 0,1 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,1 g 0,1 g (0%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 25 g 25 g (50%)
Salz 3,75 g 3,75 g (63%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

346 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0,1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett27 g
Gesättigte Fettsäuren18,6 g
Cholesterin2,4 mg
Natrium1500 mg
Calcium116 mg
Kalium148 mg
Eisen0,0 mg
Vitamin A1,7 mcg
Vitamin C1,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gerinnendes Enzym, Kuhmilch, Milchfermenten, Speisesalz

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Bergkase

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Maasdam?

100 g Maasdam enthalten 346 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Maasdam?

100 g Maasdam enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Maasdam?

100 g Maasdam enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Maasdam?

100 g Maasdam enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Maasdam?

100 g Maasdam enthalten 1500,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Maasdam?

100 g Maasdam enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Maasdam?

Die Hauptzutaten von Maasdam sind: Gerinnendes Enzym, Kuhmilch, Milchfermenten, Speisesalz.

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