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Backspätzle — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

300 g EAN 4046706001619 Backspätzle Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
664pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
31,9 gpro 100 g
Fett
56,7 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Backspätzle 664 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 56,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2778 kJ / 664 kcal
Fett 56,7 g
davon gesättigte Fettsäuren 26,2 g
Kohlenhydrate 31,9 g
davon Zucker 1,5 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 0,91 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

664 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate31,9 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett56,7 g
Gesättigte Fettsäuren26,2 g
Natrium364 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Healthier swaps

Same category, better nutrition per 100 g (see methodology).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brandmasse Hefe, Palmfett, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollei, Vollmilch, Weizendunst, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Backspätzle?

100 g Backspätzle enthalten 664 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Backspätzle?

100 g Backspätzle enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Backspätzle?

100 g Backspätzle enthalten 31,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Backspätzle?

100 g Backspätzle enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Backspätzle?

100 g Backspätzle enthalten 364,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Backspätzle?

Die Hauptzutaten von Backspätzle sind: Brandmasse Hefe, Palmfett, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollei.

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