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Weizenvollkorngrieß — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4045178011621 Weizengrieße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
377pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72 gpro 100 g
Fett
1,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Weizenvollkorngrieß 377 Kalorien, 12 g Eiweiß und 1,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1577 kJ / 377 kcal
Fett 1,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 72 g
davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 12 g
Salz 0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

377 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate72 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett1,9 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Cholesterin0 mg
Natrium0 mg
Calcium27 mg
Kalium280 mg
Eisen2,2 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Weizen

Allergene

Kann enthalten: Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizenvollkorngrieß?

100 g Weizenvollkorngrieß enthalten 377 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizenvollkorngrieß?

100 g Weizenvollkorngrieß enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizenvollkorngrieß?

100 g Weizenvollkorngrieß enthalten 72,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizenvollkorngrieß?

100 g Weizenvollkorngrieß enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizenvollkorngrieß?

100 g Weizenvollkorngrieß enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weizenvollkorngrieß?

100 g Weizenvollkorngrieß enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Weizenvollkorngrieß?

Die Hauptzutaten von Weizenvollkorngrieß sind: Weizen.

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1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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