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Weizengrieß Typ 480 — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1 kg EAN 20986148 Weizengrieße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 348pro 100 g
Eiweiß: 10,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 71,6 gpro 100 g
Fett: 1,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Weizengrieß Typ 480 348 Kalorien, 10,9 g Eiweiß und 1,2 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1456 kJ / 348 kcal
Fett	1,2 g
davon gesättigte Fettsäuren	—
Kohlenhydrate	71,6 g
davon Zucker	1 g
Ballaststoffe	3,4 g
Eiweiß	10,9 g
Salz	0,00 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

348 Kalorien in 100 g

Eiweiß10,9 g

Kohlenhydrate71,6 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe3,4 g

Fett1,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium1,2 mg

Calcium16,9 mg

Kalium152 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mühlengold Weichweizengries Eiweiß 11 g · 333 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−1,2 mg Natrium−15,0 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Weizengrieß

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizengrieß Typ 480?

100 g Weizengrieß Typ 480 enthalten 348 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizengrieß Typ 480?

100 g Weizengrieß Typ 480 enthalten 10,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizengrieß Typ 480?

100 g Weizengrieß Typ 480 enthalten 71,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizengrieß Typ 480?

100 g Weizengrieß Typ 480 enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizengrieß Typ 480?

100 g Weizengrieß Typ 480 enthalten 1,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Weizengrieß Typ 480?

100 g Weizengrieß Typ 480 enthalten 3,37 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Weizengrieß Typ 480?

Die Hauptzutaten von Weizengrieß Typ 480 sind: Weizengrieß.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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