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Hafer Barista — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1l EAN 4038375026116 Hafermilch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
52pro 100 ml
Eiweiß
1,5 gpro 100 ml
Kohlenhydrate
7,3 gpro 100 ml
Fett
1,7 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 ml): 52 Kalorien. Pro 100 ml: 52 Kalorien, 1,5 g Eiweiß, 1,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 100 ml

Durchschnittliche NährwertePro 100 mlPro Portion (% RM*)
Brennwert 218 kJ / 52 kcal 218 kJ / 52 kcal (3%)
Fett 1,7 g 1,7 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g 0,2 g (1%)
Kohlenhydrate 7,3 g 7,3 g (3%)
davon Zucker 3,6 g 3,6 g (4%)
Ballaststoffe 0,5 g 0,5 g
Eiweiß 1,5 g 1,5 g (3%)
Salz 0,08 g 0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

52 Kalorien in 100 ml
Eiweiß1,5 g
Kohlenhydrate7,3 g
Zucker3,6 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0,5 g
Fett1,7 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Cholesterin0 mg
Natrium32 mg
Calcium16,9 mg
Kalium78,9 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D6760000 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Vollkornhafer, Wasser

Allergene

Enthält: Gluten, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hafer Barista?

100 g Hafer Barista enthalten 52 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hafer Barista?

100 g Hafer Barista enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hafer Barista?

100 g Hafer Barista enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 3,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hafer Barista?

100 g Hafer Barista enthalten 3,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hafer Barista?

100 g Hafer Barista enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hafer Barista?

100 g Hafer Barista enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hafer Barista?

Die Hauptzutaten von Hafer Barista sind: Meersalz, Sojabohne, Sonnenblumenöl, Vollkornhafer, Wasser.

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