Alternativen zu Ayran

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

47 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

25. 25
    7gün Ayran +4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    41Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
26. 26
    7gün Ayran +6 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    43Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
27. 27
    Baktat Baktat Ayran +4 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,4 g Zucker
    41Kalorien 2,3Eiweiß 2,3Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
28. 28
    Ayran +1 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
29. 29
    Ayran Ayran - Sütçüoğlu - Sütçüoğlu +1 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+1,5 g Zucker
    38Kalorien 2Eiweiß 2,1Fett 1,4Ges. Fettsäuren 2,8Zucker Vergleichen Alternativen
30. 30
    Ayran +1 Kalorien+24,4 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+1,9 g Zucker
    38Kalorien 27Eiweiß 14Fett 0,9Ges. Fettsäuren 3,2Zucker Vergleichen Alternativen
31. 31
    Milfina Ayran +1 Kalorien−0,7 g Eiweiß+2,0 g Zucker
    38Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
32. 32
    K Classic Ayran +4 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker
    41Kalorien 2Eiweiß 2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
33. 33
    Ja! ayran +2 Kalorien−0,7 g Eiweiß+2,0 g Zucker
    39Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
34. 34
    ja! Ayran +4 Kalorien−0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+2,0 g Zucker
    41Kalorien 2Eiweiß 2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
35. 35
    Milfina Ayran −0,7 g Eiweiß+2,0 g Zucker
    37Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
36. 36
    Fresh Ayran +2 Kalorien−0,7 g Eiweiß+2,0 g Zucker
    39Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,3Zucker Vergleichen Alternativen
37. 37
    ODW Frischprodukte Ayran +0,9 Kalorien−0,8 g Eiweiß+2,1 g Zucker
    37,9Kalorien 1,8Eiweiß 1,9Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,4Zucker Vergleichen Alternativen
38. 38
    Ayran +6 Kalorien−0,4 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,2 g Zucker
    43Kalorien 2,2Eiweiß 2,3Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,5Zucker Vergleichen Alternativen
39. 39
    ja! Ayran +4 Kalorien−0,7 g Eiweiß+2,5 g Zucker
    41Kalorien 1,9Eiweiß 2Fett 1,3Ges. Fettsäuren 3,8Zucker Vergleichen Alternativen
40. 40
    Hayran Ayran +8 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    45Kalorien 2,3Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
41. 41
    Sevinç Ayran +8 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    45Kalorien 2,3Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
42. 42
    Sevinc Ayran +8 Kalorien−0,3 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren+2,6 g Zucker
    45Kalorien 2,3Eiweiß 2,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 3,9Zucker Vergleichen Alternativen
43. 43
    Körfez Kirsch-Ayran +32 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+8,2 g Zucker
    69Kalorien 2,1Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 9,5Zucker Vergleichen Alternativen
44. 44
    7gün Ayran Mango +31 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+8,7 g Zucker
    68Kalorien 1,6Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 10Zucker Vergleichen Alternativen
45. 45
    Ayyo Ayran & Pfirsich +33 Kalorien−0,5 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+8,9 g Zucker
    70Kalorien 2,1Eiweiß 2,2Fett 1,4Ges. Fettsäuren 10,2Zucker Vergleichen Alternativen
46. 46
    7Gün Ayran Mango +31 Kalorien−1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    68Kalorien 1,6Eiweiß 1,8Fett 1,2Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen
47. 47
    7gün Kirsch ayran +32 Kalorien−1,1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+9,7 g Zucker
    69Kalorien 1,5Eiweiß 1,9Fett 1,2Ges. Fettsäuren 11Zucker Vergleichen Alternativen

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