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Käse Tomate-Basilikum — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 4036300117410 Scheibenkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 353pro 100 g
Eiweiß: 23 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 28 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 106 Kalorien. Pro 100 g: 353 Kalorien, 23 g Eiweiß, 28 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1477 kJ / 353 kcal	443 kJ / 106 kcal (5%)
Fett	28 g	8,4 g (12%)
davon gesättigte Fettsäuren	19,3 g	5,8 g (29%)
Kohlenhydrate	1 g	0,3 g (0%)
davon Zucker	1 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	0,4 g	0,1 g
Eiweiß	23 g	6,9 g (14%)
Salz	1,90 g	0,57 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

353 Kalorien in 100 g

Eiweiß23 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker1 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,4 g

Fett28 g

Gesättigte Fettsäuren19,3 g

Cholesterin2,3 mg

Natrium760 mg

Calcium650 mg

Kalium159 mg

Eisen0,4 mg

Vitamin A1,6 mcg

Vitamin C2,4 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

EDEKA Allgäuer Käse Eiweiß 28 g · 352 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium
Genussland Österreich Bio-Gouda Käse Eiweiß 25 g · 343 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−0,3 g Ges. Fettsäuren−360 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Carotine, Gewürze, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten, Oregano, Speisesalz, Thymian, Tomaten Basilikum Gewürzmischung

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Käse Tomate-Basilikum?

100 g Käse Tomate-Basilikum enthalten 353 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Käse Tomate-Basilikum?

100 g Käse Tomate-Basilikum enthalten 23,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Käse Tomate-Basilikum?

100 g Käse Tomate-Basilikum enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Käse Tomate-Basilikum?

100 g Käse Tomate-Basilikum enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Käse Tomate-Basilikum?

100 g Käse Tomate-Basilikum enthalten 760,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Käse Tomate-Basilikum?

100 g Käse Tomate-Basilikum enthalten 0,424 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Käse Tomate-Basilikum?

Die Hauptzutaten von Käse Tomate-Basilikum sind: Carotine, Gewürze, Kuhmilch, Mikrobielles Lab, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

9 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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