Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 416pro 100 g
- Eiweiß
- 16 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 51 gpro 100 g
- Fett
- 14 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 832 Kalorien. Pro 100 g: 416 Kalorien, 16 g Eiweiß, 14 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1741 kJ / 416 kcal | 3481 kJ / 832 kcal (42%) |
| Fett | 14 g | 28 g (40%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,4 g | 6,8 g (34%) |
| Kohlenhydrate | 51 g | 102 g (39%) |
| davon Zucker | 4,1 g | 8,2 g (9%) |
| Ballaststoffe | 11 g | 22 g |
| Eiweiß | 16 g | 32 g (64%) |
| Salz | 2,20 g | 4,40 g (73%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) kaufen
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Emmentaler, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Kräuter De Provence, Leinsamen, Meersalz, Mozzarella, Sesam, Sonnenblumenöl, Tomate, Weizen Vollkornmehl
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Knäckebröd (Tomate + Mozzarella)?
100 g Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) enthalten 416 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Knäckebröd (Tomate + Mozzarella)?
100 g Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) enthalten 16,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Knäckebröd (Tomate + Mozzarella)?
100 g Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) enthalten 51,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,1 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Knäckebröd (Tomate + Mozzarella)?
100 g Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) enthalten 4,1 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Knäckebröd (Tomate + Mozzarella)?
100 g Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Knäckebröd (Tomate + Mozzarella)?
100 g Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) enthalten 11,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Knäckebröd (Tomate + Mozzarella)?
Die Hauptzutaten von Knäckebröd (Tomate + Mozzarella) sind: Emmentaler, Gerstenmalzextrakt, Hefe, Kräuter De Provence, Leinsamen.
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