Dovgan

Pelmeni — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4032549002425 Fleischravioli Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 225pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 25 gpro 100 g
Fett: 8,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (500 g): 1125 Kalorien. Pro 100 g: 225 Kalorien, 11 g Eiweiß, 8,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 500 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	941 kJ / 225 kcal	4707 kJ / 1125 kcal (56%)
Fett	8,4 g	42 g (60%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,8 g	14 g (70%)
Kohlenhydrate	25 g	125 g (48%)
davon Zucker	0,6 g	3 g (3%)
Ballaststoffe	1,3 g	6,5 g
Eiweiß	11 g	55 g (110%)
Salz	1,20 g	6 g (100%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

225 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate25 g

Zucker0,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett8,4 g

Gesättigte Fettsäuren2,8 g

Cholesterin25,0 mg

Natrium480 mg

Calcium29,8 mg

Kalium265 mg

Eisen1,4 mg

Vitamin A1,5 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0,2 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hartweizengrieß, Rapsöl, Schwarzer Pfeffer, Schweinefleisch, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pelmeni?

100 g Pelmeni enthalten 225 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pelmeni?

100 g Pelmeni enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pelmeni?

100 g Pelmeni enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pelmeni?

100 g Pelmeni enthalten 0,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pelmeni?

100 g Pelmeni enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pelmeni?

100 g Pelmeni enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pelmeni?

Die Hauptzutaten von Pelmeni sind: Hartweizengrieß, Rapsöl, Schwarzer Pfeffer, Schweinefleisch, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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