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Crunchy Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4031446833538 Crunchy peanut butters Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
622pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
15 gpro 100 g
Fett
50 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Crunchy Peanut Butter 622 Kalorien, 25 g Eiweiß und 50 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 2602 kJ / 622 kcal
Fett 50 g
davon gesättigte Fettsäuren 10,1 g
Kohlenhydrate 15 g
davon Zucker 11,4 g
Ballaststoffe 6,7 g
Eiweiß 25 g
Salz 1,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

622 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate15 g
Zucker11,4 g
Zugesetzter Zucker6 g
Ballaststoffe6,7 g
Fett50 g
Gesättigte Fettsäuren10,1 g
Cholesterin1,6 mg
Natrium440 mg
Calcium68,7 mg
Kalium579 mg
Eisen3,1 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,5 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Pflanzenöle, Raps, Speisesalz, Zucker

Allergene

Kann enthalten: Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 622 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 15,0 g Kohlenhydrate. Davon 11,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 11,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Crunchy Peanut Butter?

100 g Crunchy Peanut Butter enthalten 6,734 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Crunchy Peanut Butter?

Die Hauptzutaten von Crunchy Peanut Butter sind: Erdnuss, Geröstete Erdnüsse, Pflanzenöle, Raps, Speisesalz.

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