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Creamy Peanut Butter — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

340g EAN 37600106009 Beurres De Cachuetes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
605pro 100 g
Eiweiß
26,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16,6 gpro 100 g
Fett
43,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 605 Kalorien. Pro 100 g: 605 Kalorien, 26,9 g Eiweiß, 43,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Peanuts

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2531 kJ / 605 kcal 2531 kJ / 605 kcal (30%)
Fett 43,4 g 43,4 g (62%)
davon gesättigte Fettsäuren 9,4 g 9,4 g (47%)
Kohlenhydrate 16,6 g 16,6 g (6%)
davon Zucker 11,4 g 11,4 g (13%)
Ballaststoffe 7,7 g 7,7 g
Eiweiß 26,9 g 26,9 g (54%)
Salz 1 g 1 g (17%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

605 Kalorien in 100 g
Eiweiß26,9 g
Kohlenhydrate16,6 g
Zucker11,4 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe7,7 g
Fett43,4 g
Gesättigte Fettsäuren9,4 g
Cholesterin1,6 mg
Natrium400 mg
Calcium68,6 mg
Kalium579 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Baumwollsaatöl, Geröstete Erdnüsse, Kolzaöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter enthalten 605 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter enthalten 26,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter enthalten 16,6 g Kohlenhydrate. Davon 11,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter enthalten 11,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter enthalten 7,7 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Creamy Peanut Butter?

Die Hauptzutaten von Creamy Peanut Butter sind: Baumwollsaatöl, Geröstete Erdnüsse, Kolzaöl, Speisesalz, Zucker.

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