Buchweizen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 367pro 100 g
- Eiweiß
- 12,6 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 69,3 gpro 100 g
- Fett
- 3,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro 100 g enthält Buchweizen 367 Kalorien, 12,6 g Eiweiß und 3,1 g Fett.
Nährwerte
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 1536 kJ / 367 kcal |
| Fett | 3,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 69,3 g |
| davon Zucker | 0,7 g |
| Ballaststoffe | 5,9 g |
| Eiweiß | 12,6 g |
| Salz | — |
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Buchweizen?
100 g Buchweizen enthalten 367 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Buchweizen?
100 g Buchweizen enthalten 12,6 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Buchweizen?
100 g Buchweizen enthalten 69,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Buchweizen?
100 g Buchweizen enthalten 0,7 g Zucker.
Wie viele Ballaststoffe enthält Buchweizen?
100 g Buchweizen enthalten 5,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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