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Sahne Heringshappen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4030800039159 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
224pro 100 g
Eiweiß
6,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
8,5 gpro 100 g
Fett
18,2 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sahne Heringshappen 224 Kalorien, 6,6 g Eiweiß und 18,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 937 kJ / 224 kcal
Fett 18,2 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,1 g
Kohlenhydrate 8,5 g
davon Zucker 5,2 g
Eiweiß 6,6 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

224 Kalorien in 100 g
Eiweiß6,6 g
Kohlenhydrate8,5 g
Zucker5,2 g
Fett18,2 g
Gesättigte Fettsäuren4,1 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Heringshappen?

100 g Sahne Heringshappen enthalten 224 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Heringshappen?

100 g Sahne Heringshappen enthalten 6,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Heringshappen?

100 g Sahne Heringshappen enthalten 8,5 g Kohlenhydrate. Davon 5,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Heringshappen?

100 g Sahne Heringshappen enthalten 5,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Heringshappen?

100 g Sahne Heringshappen enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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