Horst Bode Import-Export GmbH

Bio-Haselnusskerne — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4026363424587 Haselnusspulver Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
622pro 100 g
Eiweiß
14,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
7,2 gpro 100 g
Fett
56,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Bio-Haselnusskerne 622 Kalorien, 14,4 g Eiweiß und 56,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 2602 kJ / 622 kcal
Fett 56,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,8 g
Kohlenhydrate 7,2 g
davon Zucker 4,9 g
Ballaststoffe 11,6 g
Eiweiß 14,4 g
Salz 0,01 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

622 Kalorien in 100 g
Eiweiß14,4 g
Kohlenhydrate7,2 g
Zucker4,9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe11,6 g
Fett56,9 g
Gesättigte Fettsäuren4,8 g
Cholesterin0 mg
Natrium2,5 mg
Calcium120 mg
Kalium860 mg
Eisen3 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Haselnusskerne

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Gluten, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Haselnusskerne?

100 g Bio-Haselnusskerne enthalten 622 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Haselnusskerne?

100 g Bio-Haselnusskerne enthalten 14,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Haselnusskerne?

100 g Bio-Haselnusskerne enthalten 7,16 g Kohlenhydrate. Davon 4,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Haselnusskerne?

100 g Bio-Haselnusskerne enthalten 4,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Haselnusskerne?

100 g Bio-Haselnusskerne enthalten 2,52 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Haselnusskerne?

100 g Bio-Haselnusskerne enthalten 11,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Haselnusskerne?

Die Hauptzutaten von Bio-Haselnusskerne sind: Haselnusskerne.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
1 Zutat
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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