Frikadellen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 208pro 100 g
- Eiweiß
- 13 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 8,6 gpro 100 g
- Fett
- 14 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 208 Kalorien. Pro 100 g: 208 Kalorien, 13 g Eiweiß, 14 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 870 kJ / 208 kcal | 870 kJ / 208 kcal (10%) |
| Fett | 14 g | 14 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,9 g | 3,9 g (20%) |
| Kohlenhydrate | 8,6 g | 8,6 g (3%) |
| davon Zucker | 1 g | 1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 1,8 g |
| Eiweiß | 13 g | 13 g (26%) |
| Salz | 6,42 g | 6,42 g (107%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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12 Min, Dextrose, Maize Protein, Otein, Phosphat, Rapseiweiß, Sojaprotein, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zwiebel
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 208 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 13,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 8,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 2566,262 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Frikadellen?
100 g Frikadellen enthalten 1,796 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Frikadellen?
Die Hauptzutaten von Frikadellen sind: 12 Min, Dextrose, Maize Protein, Otein, Phosphat.
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
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