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Mango Slices in light syrup — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

245 g EAN 24000195252 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 41,9pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 16 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mango Slices in light syrup 41,9 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	175 kJ / 42 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	16 g
davon Zucker	15 g
Ballaststoffe	1,4 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

41,9 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate16 g

Zucker15 g

Zugesetzter Zucker7,5 g

Ballaststoffe1,4 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium16 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−15 g Zucker−16,9 Kalorien+1,5 g Eiweiß
SPAR Wild-Heidelbeeren Eiweiß 0,6 g · 16 kcal pro 100 g

−9 g Zucker−16 mg Natrium−25,9 Kalorien
Go Bio Zitronet Eiweiß 0,5 g · 26 kcal pro 100 g

−14,5 g Zucker−16 mg Natrium−15,9 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, Mango, Säureregulator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mango Slices in light syrup?

100 g Mango Slices in light syrup enthalten 42 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mango Slices in light syrup?

100 g Mango Slices in light syrup enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mango Slices in light syrup?

100 g Mango Slices in light syrup enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 15,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mango Slices in light syrup?

100 g Mango Slices in light syrup enthalten 15,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mango Slices in light syrup?

100 g Mango Slices in light syrup enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mango Slices in light syrup?

100 g Mango Slices in light syrup enthalten 1,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mango Slices in light syrup?

Die Hauptzutaten von Mango Slices in light syrup sind: Citronensäure, Mango, Säureregulator, Wasser, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

5 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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