Dr. Oetker

Löffelglück - Kirschgrütze — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500 g EAN 4023600014792 Desserts Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 102pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 24 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 128 Kalorien. Pro 100 g: 102 Kalorien, 0,5 g Eiweiß, 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	427 kJ / 102 kcal	533 kJ / 128 kcal (6%)
Fett	0,3 g	0,4 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,1 g (1%)
Kohlenhydrate	24 g	30 g (12%)
davon Zucker	21 g	26,2 g (29%)
Ballaststoffe	1,0 g	1,3 g
Eiweiß	0,5 g	0,6 g (1%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

102 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate24 g

Zucker21 g

Zugesetzter Zucker10,4 g

Ballaststoffe1,0 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium4 mg

Calcium11,7 mg

Kalium103 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C5,8 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

DmBio Rote Grütze Eiweiß 0,9 g · 82 kcal pro 100 g

−7 g Zucker−20 Kalorien+0,4 g Eiweiß
Dr. Oetker Götterspeise Zitrone angefangen Eiweiß 1,3 g · 72 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−30 Kalorien
Götterspeise Fun Happy Lemon Eiweiß 1,2 g · 84 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−18 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Johannisbrotkernmehl, Maisstärke, Modifizierte Stärke, Sauerkirsch, Stärke Mais, Verdickungsmittel, Wasser, Xanthan, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Löffelglück - Kirschgrütze?

100 g Löffelglück - Kirschgrütze enthalten 102 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Löffelglück - Kirschgrütze?

100 g Löffelglück - Kirschgrütze enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Löffelglück - Kirschgrütze?

100 g Löffelglück - Kirschgrütze enthalten 24,0 g Kohlenhydrate. Davon 21,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Löffelglück - Kirschgrütze?

100 g Löffelglück - Kirschgrütze enthalten 21,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Löffelglück - Kirschgrütze?

100 g Löffelglück - Kirschgrütze enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Löffelglück - Kirschgrütze?

100 g Löffelglück - Kirschgrütze enthalten 1,025 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Löffelglück - Kirschgrütze?

Die Hauptzutaten von Löffelglück - Kirschgrütze sind: Johannisbrotkernmehl, Maisstärke, Modifizierte Stärke, Sauerkirsch, Stärke Mais.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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