Erdmann Hauser

Vollkorn Sticks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 14913838 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
383pro 100 g
Eiweiß
10,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
57,6 gpro 100 g
Fett
4,6 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 383 Kalorien. Pro 100 g: 383 Kalorien, 10,3 g Eiweiß, 4,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1602 kJ / 383 kcal 1602 kJ / 383 kcal (19%)
Fett 4,6 g 4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 1,4 g (7%)
Kohlenhydrate 57,6 g 57,6 g (22%)
davon Zucker 1,2 g 1,2 g (1%)
Ballaststoffe 8,4 g 8,4 g
Eiweiß 10,3 g 10,3 g (21%)
Salz 5,95 g 5,95 g (99%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

383 Kalorien in 100 g
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate57,6 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8,4 g
Fett4,6 g
Gesättigte Fettsäuren1,4 g
Cholesterin0 mg
Natrium2380 mg
Calcium38,6 mg
Kalium330 mg
Eisen2,7 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,2 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brezellauge, Dinkelvollkornmehl, Gestenmalzextrakt, Meersalz, Natriumhydroxid, Palmfett

Allergene

Kann enthalten: Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vollkorn Sticks?

100 g Vollkorn Sticks enthalten 383 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vollkorn Sticks?

100 g Vollkorn Sticks enthalten 10,26 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vollkorn Sticks?

100 g Vollkorn Sticks enthalten 57,6 g Kohlenhydrate. Davon 1,17 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vollkorn Sticks?

100 g Vollkorn Sticks enthalten 1,17 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vollkorn Sticks?

100 g Vollkorn Sticks enthalten 2380,18 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vollkorn Sticks?

100 g Vollkorn Sticks enthalten 8,37 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vollkorn Sticks?

Die Hauptzutaten von Vollkorn Sticks sind: Brezellauge, Dinkelvollkornmehl, Gestenmalzextrakt, Meersalz, Natriumhydroxid.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
6 Zutaten · 1 Zusatzstoff
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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