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Fein Heidelbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

280 g EAN 4019736017295 Bilberries Jams Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
204pro 100 g
Eiweiß
0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
49 gpro 100 g
Fett
0,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Fein Heidelbeere 204 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 854 kJ / 204 kcal
Fett 0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 49 g
davon Zucker 48 g
Ballaststoffe 1,6 g
Eiweiß 0,5 g
Salz 0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

204 Kalorien in 100 g
Eiweiß0,5 g
Kohlenhydrate49 g
Zucker48 g
Zugesetzter Zucker32 g
Ballaststoffe1,6 g
Fett0,5 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium12 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Geliermittel, Heidelbeeren, Pektine, Rübenzucker, Zitronensaft aus Zitronensaftkonzentrat

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Fein Heidelbeere?

100 g Fein Heidelbeere enthalten 204 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Fein Heidelbeere?

100 g Fein Heidelbeere enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Fein Heidelbeere?

100 g Fein Heidelbeere enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 48,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Fein Heidelbeere?

100 g Fein Heidelbeere enthalten 48,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Fein Heidelbeere?

100 g Fein Heidelbeere enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Fein Heidelbeere?

100 g Fein Heidelbeere enthalten 1,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Fein Heidelbeere?

Die Hauptzutaten von Fein Heidelbeere sind: E440a, Geliermittel, Heidelbeeren, Pektine, Rübenzucker.

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