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Getrocknete tomaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200g EAN 4018714452011 Getrocknete Tomaten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 79pro 100 g
Eiweiß: 3,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 10 gpro 100 g
Fett: 0,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (200 g): 158 Kalorien. Pro 100 g: 79 Kalorien, 3,9 g Eiweiß, 0,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 200 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	331 kJ / 79 kcal	661 kJ / 158 kcal (8%)
Fett	0,9 g	1,8 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,4 g (2%)
Kohlenhydrate	10 g	20 g (8%)
davon Zucker	9,7 g	19,4 g (22%)
Ballaststoffe	1,2 g	2,3 g
Eiweiß	3,9 g	7,8 g (16%)
Salz	8 g	16 g (267%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

79 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,9 g

Kohlenhydrate10 g

Zucker9,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett0,9 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Cholesterin0 mg

Natrium3200 mg

Calcium8,3 mg

Kalium246 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C14,9 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Speisesalz, Tomate

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Getrocknete tomaten?

100 g Getrocknete tomaten enthalten 79 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Getrocknete tomaten?

100 g Getrocknete tomaten enthalten 3,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Getrocknete tomaten?

100 g Getrocknete tomaten enthalten 10,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Getrocknete tomaten?

100 g Getrocknete tomaten enthalten 9,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Getrocknete tomaten?

100 g Getrocknete tomaten enthalten 3200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Getrocknete tomaten?

100 g Getrocknete tomaten enthalten 1,152 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Getrocknete tomaten?

Die Hauptzutaten von Getrocknete tomaten sind: Speisesalz, Tomate.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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