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Bircher Muesli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

650g EAN 4016249131883 Müslis mit Früchten Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 384pro 100 g
Eiweiß: 11 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 62 gpro 100 g
Fett: 7,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bircher Muesli 384 Kalorien, 11 g Eiweiß und 7,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seeds

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1607 kJ / 384 kcal
Fett	7,8 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g
Kohlenhydrate	62 g
davon Zucker	18 g
Ballaststoffe	10 g
Eiweiß	11 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

384 Kalorien in 100 g

Eiweiß11 g

Kohlenhydrate62 g

Zucker18 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe10 g

Fett7,8 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Amaranthvollkorn Gepoppt Und Gemahlen, Apfelstücke, Haselnuss, Mandel, Rosine, Sonnenblumenöl, Vollkorn-Haferflocken

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds

Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bircher Muesli?

100 g Bircher Muesli enthalten 384 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bircher Muesli?

100 g Bircher Muesli enthalten 11,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bircher Muesli?

100 g Bircher Muesli enthalten 62,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bircher Muesli?

100 g Bircher Muesli enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bircher Muesli?

100 g Bircher Muesli enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bircher Muesli?

100 g Bircher Muesli enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bircher Muesli?

Die Hauptzutaten von Bircher Muesli sind: Amaranthvollkorn Gepoppt Und Gemahlen, Apfelstücke, Haselnuss, Mandel, Rosine.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

7 Zutaten

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Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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