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Lingonberry jam, organic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 1103086260005 Heidelbeer-Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 173pro 100 g
Eiweiß: 0 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 42 gpro 100 g
Fett: 0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lingonberry jam, organic 173 Kalorien, 0 g Eiweiß und 0 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	724 kJ / 173 kcal
Fett	0 g
davon gesättigte Fettsäuren	0 g
Kohlenhydrate	42 g
davon Zucker	39 g
Eiweiß	0 g
Salz	0 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

173 Kalorien in 100 g

Eiweiß0 g

Kohlenhydrate42 g

Zucker39 g

Zugesetzter Zucker29,4 g

Fett0 g

Gesättigte Fettsäuren0 g

Natrium0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Darbo Heidelbeere mit 80% Fruchtanteil Eiweiß 0,5 g · 137 kcal pro 100 g

−8 g Zucker−36 Kalorien+0,5 g Eiweiß
Gut & Günstig Preiselbeeren Eiweiß 0,2 g · 170 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−3 Kalorien+0,2 g Eiweiß

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Geliermittel, Pektine, Preiselbeere, Säureregulator, Wasser, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lingonberry jam, organic?

100 g Lingonberry jam, organic enthalten 173 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lingonberry jam, organic?

100 g Lingonberry jam, organic enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lingonberry jam, organic?

100 g Lingonberry jam, organic enthalten 42,0 g Kohlenhydrate. Davon 39,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lingonberry jam, organic?

100 g Lingonberry jam, organic enthalten 39,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lingonberry jam, organic?

100 g Lingonberry jam, organic enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Lingonberry jam, organic?

Die Hauptzutaten von Lingonberry jam, organic sind: Citronensäure, E440a, Geliermittel, Pektine, Preiselbeere.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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