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Obstkuchen Rührteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4015637823836 Backmischung Fur Kuchen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
373pro 100 g
Eiweiß
2,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
90 gpro 100 g
Fett
0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Obstkuchen Rührteig 373 Kalorien, 2,1 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1561 kJ / 373 kcal
Fett 0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g
Kohlenhydrate 90 g
davon Zucker 47 g
Ballaststoffe 0,8 g
Eiweiß 2,1 g
Salz 0,78 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

373 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate90 g
Zucker47 g
Zugesetzter Zucker57,1 g
Ballaststoffe0,8 g
Fett0,3 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Cholesterin0 mg
Natrium312 mg
Calcium247 mg
Kalium68,4 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backpulver, Backtriebmittel, Maisstärke, Meersalz, Monokaliumtartrat, Natriumhydrogencarbonat, Reismehl, Rohrohrzucker, Säuerungsmittel, Tapioka, Vanille

Allergene

Kann enthalten: Nuts, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Obstkuchen Rührteig?

100 g Obstkuchen Rührteig enthalten 373 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Obstkuchen Rührteig?

100 g Obstkuchen Rührteig enthalten 2,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Obstkuchen Rührteig?

100 g Obstkuchen Rührteig enthalten 90,0 g Kohlenhydrate. Davon 47,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Obstkuchen Rührteig?

100 g Obstkuchen Rührteig enthalten 47,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Obstkuchen Rührteig?

100 g Obstkuchen Rührteig enthalten 312,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Obstkuchen Rührteig?

100 g Obstkuchen Rührteig enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Obstkuchen Rührteig?

Die Hauptzutaten von Obstkuchen Rührteig sind: Backpulver, Backtriebmittel, Maisstärke, Meersalz, Monokaliumtartrat.

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