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Sahne Joghurt mild Kirschsplit — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

140 g EAN 4014500513980 gemischte Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
149pro 100 g
Eiweiß
2,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
12,2 gpro 100 g
Fett
9,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (140 g): 209 Kalorien. Pro 100 g: 149 Kalorien, 2,6 g Eiweiß, 9,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 140 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 623 kJ / 149 kcal 873 kJ / 209 kcal (10%)
Fett 9,5 g 13,3 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren 6,3 g 8,8 g (44%)
Kohlenhydrate 12,2 g 17,1 g (7%)
davon Zucker 11,7 g 16,4 g (18%)
Ballaststoffe 1,3 g 1,9 g
Eiweiß 2,6 g 3,6 g (7%)
Salz 0,10 g 0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

149 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,6 g
Kohlenhydrate12,2 g
Zucker11,7 g
Zugesetzter Zucker6,8 g
Ballaststoffe1,3 g
Fett9,5 g
Gesättigte Fettsäuren6,3 g
Cholesterin9,8 mg
Natrium40 mg
Calcium97,9 mg
Kalium159 mg
Eisen0,2 mg
Vitamin A8,3 mcg
Vitamin C0,7 mg
Vitamin D0,6 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Färbende Konzentrate, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Modifizierte Stärke, Rote Bete, Sahnejoghurt mild, Schokoladensplits, Traube, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sahne Joghurt mild Kirschsplit?

100 g Sahne Joghurt mild Kirschsplit enthalten 149 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sahne Joghurt mild Kirschsplit?

100 g Sahne Joghurt mild Kirschsplit enthalten 2,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sahne Joghurt mild Kirschsplit?

100 g Sahne Joghurt mild Kirschsplit enthalten 12,2 g Kohlenhydrate. Davon 11,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sahne Joghurt mild Kirschsplit?

100 g Sahne Joghurt mild Kirschsplit enthalten 11,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sahne Joghurt mild Kirschsplit?

100 g Sahne Joghurt mild Kirschsplit enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sahne Joghurt mild Kirschsplit?

100 g Sahne Joghurt mild Kirschsplit enthalten 1,348 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sahne Joghurt mild Kirschsplit?

Die Hauptzutaten von Sahne Joghurt mild Kirschsplit sind: Aroma, Färbende Konzentrate, Kirsch, Kirschsaft aus Kirschsaftkonzentrat, Modifizierte Stärke.

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