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Kalamata Oliven mit Stein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4013200106010 Oliven Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 183pro 100 g
Eiweiß: 1,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 17 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Kalamata Oliven mit Stein 183 Kalorien, 1,5 g Eiweiß und 17 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	766 kJ / 183 kcal
Fett	17 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,1 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,8 g
Eiweiß	1,5 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

183 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,5 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,8 g

Fett17 g

Gesättigte Fettsäuren2,1 g

Natrium800 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Le Conserve Toscane Oliven Eiweiß 1,9 g · 36 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−420 mg Natrium
GAEA Greek Olives Eiweiß 1,5 g · 151 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−682 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kalamata Oliven mit Stein?

100 g Kalamata Oliven mit Stein enthalten 183 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kalamata Oliven mit Stein?

100 g Kalamata Oliven mit Stein enthalten 1,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kalamata Oliven mit Stein?

100 g Kalamata Oliven mit Stein enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kalamata Oliven mit Stein?

100 g Kalamata Oliven mit Stein enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kalamata Oliven mit Stein?

100 g Kalamata Oliven mit Stein enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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