Alternativen zu Scomber Mix Mediterraner Art

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Sea Gold Alaska-Seelachs-Mus +108 Kalorien−4,4 g Eiweiß−0,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   343Kalorien 11,6Eiweiß 33Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Delicius Anchois −3 Kalorien+10 g Eiweiß−1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   232Kalorien 26Eiweiß 14Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Bom Petisco Bacalhau em Azeite Virgem Extra e Alho +23 Kalorien−3 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   258Kalorien 13Eiweiß 22Fett 3,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Rizzoli Cantabriche in olio di oliva −15 Kalorien+12 g Eiweiß−0,7 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   220Kalorien 28Eiweiß 12Fett 2,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   RügenFisch Dorschleber +326 Kalorien−10,8 g Eiweiß+6,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   561Kalorien 5,2Eiweiß 60Fett 9,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Aldi Dorschleber +360 Kalorien−11,3 g Eiweiß+7,8 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   595Kalorien 4,7Eiweiß 63Fett 11Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   Dreimaster Dorschleber im eigenen Saft +328 Kalorien−11,1 g Eiweiß+6,8 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   563Kalorien 4,9Eiweiß 60Fett 10Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Larsen Dorschleber in eigenem Saft und Öl +295 Kalorien−10,2 g Eiweiß+6,3 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   530Kalorien 5,8Eiweiß 56Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   Larsen Feine Kieler Sprotten in Rapsöl und eigenem Saft −15 Kalorien+1 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
   220Kalorien 17Eiweiß 17Fett 3,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    coop Filets de maquereau : à l'huile d'olive −48,3 Kalorien+8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    187Kalorien 24Eiweiß 10Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Sol & Mar Filets de maquereaux avec 27% d’huile d’olive −25 Kalorien+8,7 g Eiweiß−0,8 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    210Kalorien 24,7Eiweiß 12,3Fett 2,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Hawesta Filets de thon émincés en saumure −126 Kalorien+10 g Eiweiß−3,2 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    109Kalorien 26Eiweiß 0,5Fett 0Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Delicius Filetti di Alici −13 Kalorien+12,9 g Eiweiß−0,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    222Kalorien 28,9Eiweiß 11,8Fett 2,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Rizzoli Filetti di Sgombro all'olio d'oliva −70,5 Kalorien+9 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    165Kalorien 25Eiweiß 8,9Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Rio Mare Filo d'olio −87 Kalorien+1 g Eiweiß+2,8 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    148Kalorien 17Eiweiß 9Fett 6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Rewe Beste Wahl Fisch Alaska-seelachs filettafeln −162 Kalorien+1 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    73Kalorien 17Eiweiß 0,6Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Esca frutti di mare −153 Kalorien−11,8 g Eiweiß−1,7 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    82Kalorien 4,2Eiweiß 7,2Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Aldi Gegrillte Thunmakrelen-Filets - Classic −29 Kalorien+9 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    206Kalorien 25Eiweiß 12Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Deutsche See Goldlocke −105 Kalorien+6,9 g Eiweiß−1,6 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    130Kalorien 22,9Eiweiß 4,3Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Armada Herings-Snack +113 Kalorien−1 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    348Kalorien 15Eiweiß 32Fett 4,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Kabeljau-Filets −163 Kalorien−0,3 g Eiweiß−2,9 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    72Kalorien 15,7Eiweiß 1Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Rügen Fisch Kieler Sprotten +14 Kalorien−1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    Rügen Fisch Kieler Sprotten in Pflanzenöl, eigenem Saft +14 Kalorien−1 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    249Kalorien 15Eiweiß 21Fett 4,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    DOVGAN.DE Kieler Sprotten in Rapsöl −11 Kalorien+5 g Eiweiß+0,4 g Ges. Fettsäuren−3,3 g Zucker
    224Kalorien 21Eiweiß 15Fett 3,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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