Oblaten — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 443pro 100 g
- Eiweiß
- 6,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 80 gpro 100 g
- Fett
- 10,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (25 g): 111 Kalorien. Pro 100 g: 443 Kalorien, 6,8 g Eiweiß, 10,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 25 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1854 kJ / 443 kcal | 463 kJ / 111 kcal (6%) |
| Fett | 10,3 g | 2,6 g (4%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,3 g | 1,3 g (7%) |
| Kohlenhydrate | 80 g | 20 g (8%) |
| davon Zucker | 40 g | 10 g (11%) |
| Ballaststoffe | 4,8 g | 1,2 g |
| Eiweiß | 6,8 g | 1,7 g (3%) |
| Salz | 0,25 g | 0,06 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Butterreinfett, Emulgator, Entspricht 7 2 Butter, Haselnuss, Mandel, Natürliches Vanillearoma mit anderen natürlichen Aromen, Sojalecithine, Sojamehl, Speisesalz, Weizenmehl, Weizenstärke, Zimt, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Gluten, Milk, Nuts, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Oblaten?
100 g Oblaten enthalten 443 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Oblaten?
100 g Oblaten enthalten 6,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Oblaten?
100 g Oblaten enthalten 80,0 g Kohlenhydrate. Davon 40,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Oblaten?
100 g Oblaten enthalten 40,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Oblaten?
100 g Oblaten enthalten 100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Oblaten?
100 g Oblaten enthalten 4,837 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Oblaten?
Die Hauptzutaten von Oblaten sind: Butterreinfett, Emulgator, Entspricht 7 2 Butter, Haselnuss, Mandel.
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