Alternativen zu Brot

Sortieren nach: Zucker Natrium Eiweiß Kalorien

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

Originalprodukt Brot Lieken Urkorn
228Kalorien 7,5Eiweiß 2Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2Zucker

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

  1. Bäckerkrönung Kartoffelbrot −13 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    215Kalorien 7Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  2. Harry Knolli Das Kartoffelbrot −13 Kalorien−0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    215Kalorien 7Eiweiß 1,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  3. Edeka Kürbiskernbrot +227 Kalorien+11,5 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    455Kalorien 19Eiweiß 20Fett 5,5Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  4. Kronenbrot Vierkornbrot −12,6 Kalorien−1,1 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren+0,4 g Zucker
    215Kalorien 6,4Eiweiß 1,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 2,4Zucker Vergleichen Alternativen
  5. Goldähren Bauernschnitten −0,5 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    228Kalorien 7,0Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  6. Glocken Bäckerei Bergkirchener Krustenbrot −7 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    221Kalorien 6,9Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  7. Pema Bio Roggen Vollkornbrot −44 Kalorien−3,3 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    184Kalorien 4,2Eiweiß 1,2Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  8. Lieken Urkorn Grahambrot −20 Kalorien+1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    208Kalorien 8,5Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  9. Harry Kornbursche +14 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,5 g Zucker
    242Kalorien 8Eiweiß 3,6Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  10. Rewe Kürbiskernbrot +31 Kalorien+2 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    259Kalorien 9,5Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  11. Bakers Life Low Carb Higher Protein Bread +41,6 Kalorien+18,2 g Eiweiß+1,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    270Kalorien 25,7Eiweiß 13,9Fett 1,8Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  12. Gut & Günstig Schinkenbrot −30 Kalorien−2 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,5 g Zucker
    198Kalorien 5,5Eiweiß 1,2Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,5Zucker Vergleichen Alternativen
  13. Lieken Urkorn Bäuerliches, grob −50,7 Kalorien−2,3 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    177Kalorien 5,2Eiweiß 1,1Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  14. WEFA Brot GmbH Das Rheinische Klassisch −10 Kalorien−0,9 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    218Kalorien 6,6Eiweiß 1,2Fett 0,3Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  15. Harry Dinkel Saaten +24,6 Kalorien+5,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    253Kalorien 13Eiweiß 6,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  16. Glutenfreies Haferbrot +27 Kalorien−2,4 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    255Kalorien 5,1Eiweiß 5,3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  17. Grafschafter Vollkornbrot −39 Kalorien−2,2 g Eiweiß−0,4 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    189Kalorien 5,3Eiweiß 1,4Fett 0,1Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  18. Zwiebelbrot geschnitten +19,8 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,6 g Zucker
    248Kalorien 8,3Eiweiß 3,4Fett —Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  19. REWE Zwiebelbrot geschnitten +19,8 Kalorien+0,8 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren+0,6 g Zucker
    248Kalorien 8,3Eiweiß 3,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 2,6Zucker Vergleichen Alternativen
  20. EDEKA Bio Bio Dinkelbrot +137 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    365Kalorien 6,8Eiweiß 1,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  21. Rewe Kürbiskernbrot +9,8 Kalorien+0,5 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    238Kalorien 8Eiweiß 5,7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  22. Rewe Landbrot geschn. −17 Kalorien−0,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    211Kalorien 6,9Eiweiß 0,9Fett 0,2Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  23. Ölz Mehrkorntoast +43 Kalorien+1 g Eiweiß+0,7 g Zucker
    271Kalorien 8,5Eiweiß 4Fett 0,5Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen
  24. Coop Qualité & Prix Sandwich +24 Kalorien+0,9 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren+0,7 g Zucker
    252Kalorien 8,4Eiweiß 3,7Fett 0,4Ges. Fettsäuren 2,7Zucker Vergleichen Alternativen

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Hinweis: Diese Website zeigt Etikettangaben aus Open Food Facts zur allgemeinen Information. Dies ist keine medizinische Beratung. Maßgeblich ist die Angabe auf der Verpackung; Rezepturen können sich ändern.