Dr. Oetker

Mandeln gestiftet — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4009012006525 Mandeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 613pro 100 g
Eiweiß: 21,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 8,8 gpro 100 g
Fett: 52,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Mandeln gestiftet 613 Kalorien, 21,4 g Eiweiß und 52,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2565 kJ / 613 kcal
Fett	52,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	4,0 g
Kohlenhydrate	8,8 g
davon Zucker	4,6 g
Ballaststoffe	9,9 g
Eiweiß	21,4 g
Salz	0,05 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

613 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,4 g

Kohlenhydrate8,8 g

Zucker4,6 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe9,9 g

Fett52,5 g

Gesättigte Fettsäuren4,0 g

Cholesterin0 mg

Natrium19,2 mg

Calcium236 mg

Kalium659 mg

Eisen3,3 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−0,6 g Zucker−19,2 mg Natrium−33 Kalorien
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−0,7 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−15,2 mg Natrium
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Mandel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mandeln gestiftet?

100 g Mandeln gestiftet enthalten 613 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mandeln gestiftet?

100 g Mandeln gestiftet enthalten 21,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mandeln gestiftet?

100 g Mandeln gestiftet enthalten 8,76 g Kohlenhydrate. Davon 4,63 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mandeln gestiftet?

100 g Mandeln gestiftet enthalten 4,63 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mandeln gestiftet?

100 g Mandeln gestiftet enthalten 19,2 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mandeln gestiftet?

100 g Mandeln gestiftet enthalten 9,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mandeln gestiftet?

Die Hauptzutaten von Mandeln gestiftet sind: Mandel.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

1 Zutat

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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