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Echt Bulgara Joghurt — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 4008664000318 Joghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 61pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4 gpro 100 g
Fett: 3,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Echt Bulgara Joghurt 61 Kalorien, 3,3 g Eiweiß und 3,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	255 kJ / 61 kcal
Fett	3,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	2,3 g
Kohlenhydrate	4 g
davon Zucker	4 g
Eiweiß	3,3 g
Salz	0,13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

61 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate4 g

Zucker4 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett3,5 g

Gesättigte Fettsäuren2,3 g

Natrium52 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Ehrmann High Protein Heidelbeere Joghurt-Erzeugnis Eiweiß 10 g · 29,9 kcal pro 100 g

−2,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium−31,1 Kalorien
MILSLANI skyr Eiweiß 8 g · 30,7 kcal pro 100 g

−1 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Pilos High Protein Quark Dessert (Latte Macchiato) Eiweiß 7,4 g · 49 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−13 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Fett, Joghurt Aus Pasteurisierter Kuhmilch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Echt Bulgara Joghurt?

100 g Echt Bulgara Joghurt enthalten 61 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Echt Bulgara Joghurt?

100 g Echt Bulgara Joghurt enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Echt Bulgara Joghurt?

100 g Echt Bulgara Joghurt enthalten 4,0 g Kohlenhydrate. Davon 4,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Echt Bulgara Joghurt?

100 g Echt Bulgara Joghurt enthalten 4,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Echt Bulgara Joghurt?

100 g Echt Bulgara Joghurt enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Echt Bulgara Joghurt?

Die Hauptzutaten von Echt Bulgara Joghurt sind: Fett, Joghurt Aus Pasteurisierter Kuhmilch.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

2 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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