Alternativen zu Roggenbrötchen

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Bofrost Galettes de pommes de terre −110 Kalorien−7,4 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    137Kalorien 2,2Eiweiß 3,1Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Alnavit Hafervollkorn-Brötchen −23,1 Kalorien−3,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    224Kalorien 6Eiweiß 5,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    ja! Kroketten −60,1 Kalorien−6,7 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
    187Kalorien 2,9Eiweiß 7Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Goldähren Party Ecke Käse Mohn Sesam +27,9 Kalorien+1,4 g Eiweiß+0,5 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     275Kalorien 11Eiweiß 3,2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     iglo Rahmspinat glutenfrei −196 Kalorien−6,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     51Kalorien 2,9Eiweiß 3,1Fett 0,7Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Herzberger Rusti +17,9 Kalorien−0,7 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     265Kalorien 8,9Eiweiß 2,3Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     bofrost Vollwert Gemüse Puffer −109 Kalorien−5,5 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     138Kalorien 4,1Eiweiß 4,3Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     McCain Chef Frites −130 Kalorien−7,9 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−2,2 g Zucker
     117Kalorien 1,7Eiweiß 4,8Fett 0,6Ges. Fettsäuren 0,8Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Grocholl Bratkartoffeln mit Zwiebeln −225 Kalorien−7,8 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     22Kalorien 1,8Eiweiß 2,4Fett 0,2Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     REWE Beste Wahl Dinkel Brötchen +44,9 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     292Kalorien 10,4Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Bäckerkrönung Dinkel Brötchen +44,9 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     292Kalorien 10,4Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     REWE Beste Wahl Dinkel Brötchen +44,9 Kalorien+0,8 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     292Kalorien 10,4Eiweiß 4,8Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Findus Épinards hachés à la crème −173 Kalorien−6,4 g Eiweiß+2,4 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     74Kalorien 3,2Eiweiß 4,3Fett 2,9Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Feierabend Kaiserbrötchen +17,9 Kalorien−1,8 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     265Kalorien 7,8Eiweiß 1,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Iglo Green Cuisine Vegetarisches Hack −59,1 Kalorien+7,4 g Eiweiß+0,8 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     188Kalorien 17Eiweiß 10Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     BenFit High Protein Brötchen −41,1 Kalorien+2,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     206Kalorien 12Eiweiß 2,9Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Ocean sea Mariscada −166 Kalorien+0,4 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     81Kalorien 10Eiweiß 1,3Fett 0,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     NATURATA Moutarde de Dijon −128 Kalorien−3,2 g Eiweiß+0,3 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     119Kalorien 6,4Eiweiß 8,6Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     1001 delights Pumpkin seeds .Roasted & Salted. +218 Kalorien+19 g Eiweiß+6,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     465Kalorien 28,6Eiweiß 36,9Fett 6,7Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Angelus Roggenweizen-Brötchen +14,9 Kalorien−1,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     262Kalorien 8Eiweiß 1,4Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Betty Bossi Semmeli +35,9 Kalorien−0,2 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     283Kalorien 9,6Eiweiß 1,9Fett 0,3Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Steinerfood GmbH Steiner's Protein Saatenbrötchen −19,1 Kalorien+20,4 g Eiweiß+0,9 g Ges. Fettsäuren−2,1 g Zucker
     228Kalorien 30Eiweiß 7,4Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0,9Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     Brinker 10 Eiweißbrötchen −238 Kalorien+15,4 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     9Kalorien 25Eiweiß 13Fett 2Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     Fromagerie Guilloteau Bûche de chèvre fondante +48,9 Kalorien+9,4 g Eiweiß+17,5 g Ges. Fettsäuren−2 g Zucker
     296Kalorien 19Eiweiß 24Fett 18Ges. Fettsäuren 1Zucker Vergleichen Alternativen

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