märschimport

Pignons — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100g EAN 4008407014213 Pinienkerne Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 596pro 100 g
Eiweiß: 24 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,3 gpro 100 g
Fett: 51 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Pignons 596 Kalorien, 24 g Eiweiß und 51 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	2494 kJ / 596 kcal
Fett	51 g
davon gesättigte Fettsäuren	6,1 g
Kohlenhydrate	7,3 g
davon Zucker	0,1 g
Eiweiß	24 g
Salz	0,10 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

596 Kalorien in 100 g

Eiweiß24 g

Kohlenhydrate7,3 g

Zucker0,1 g

Fett51 g

Gesättigte Fettsäuren6,1 g

Natrium40 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Pignons kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pignons?

100 g Pignons enthalten 596 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pignons?

100 g Pignons enthalten 24,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pignons?

100 g Pignons enthalten 7,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,1 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pignons?

100 g Pignons enthalten 0,1 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pignons?

100 g Pignons enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von märschimport

Nährwerte weiterer Produkte von märschimport:

Alle Produkte von märschimport →