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Nutella — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4008400402222 Haselnusscremes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 539pro 100 g
Eiweiß: 6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 57,5 gpro 100 g
Fett: 30,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (15 g): 81 Kalorien. Pro 100 g: 539 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 30,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält NutsEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 15 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2255 kJ / 539 kcal	338 kJ / 81 kcal (4%)
Fett	30,9 g	4,6 g (7%)
davon gesättigte Fettsäuren	10,6 g	1,6 g (8%)
Kohlenhydrate	57,5 g	8,6 g (3%)
davon Zucker	56,3 g	8,4 g (9%)
Ballaststoffe	3 g	0,5 g
Eiweiß	6,3 g	0,9 g (2%)
Salz	0,11 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

539 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,3 g

Kohlenhydrate57,5 g

Zucker56,3 g

Zugesetzter Zucker39,3 g

Ballaststoffe3 g

Fett30,9 g

Gesättigte Fettsäuren10,6 g

Natrium44 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Emulgator, Fettarmer Kakao, Haselnuss, Lecithine, Magermilchpulver, Palmöl, Vanillin, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts, Soybeans

Kann enthalten: En en milk en nuts en soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Nutella?

100 g Nutella enthalten 539 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 57,5 g Kohlenhydrate. Davon 56,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 56,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 44,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Nutella?

100 g Nutella enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Nutella?

Die Hauptzutaten von Nutella sind: Emulgator, Fettarmer Kakao, Haselnuss, Lecithine, Magermilchpulver.

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Verarbeitungsgrad

Gering verarbeitet

8 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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