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Protein-riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008391213807 Nahrungsergänzungen für Bodybuilder Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
342pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
23,3 gpro 100 g
Fett
13,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (60 g): 205 Kalorien. Pro 100 g: 342 Kalorien, 25 g Eiweiß, 13,3 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 60 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1430 kJ / 342 kcal 858 kJ / 205 kcal (10%)
Fett 13,3 g 8,0 g (11%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,3 g 2,0 g (10%)
Kohlenhydrate 23,3 g 14,0 g (5%)
davon Zucker 23,3 g 14,0 g (16%)
Ballaststoffe 21,7 g 13,0 g
Eiweiß 25 g 15 g (30%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

342 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate23,3 g
Zucker23,3 g
Zugesetzter Zucker5,2 g
Ballaststoffe21,7 g
Fett13,3 g
Gesättigte Fettsäuren3,3 g
Natrium0 mg
Calcium500 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Brauner Rohrzucker, Emulgator, Feine Milchschokolade, Kakaobutter, Kakaomasse, Milch Eiweiß, Mohnöl, Natürliches Aroma, Oligofructose, Soja Hälften Kakao, Sonnenblumenlecithine, Vollmilchpulver

Allergene

Kann enthalten: Peanuts, Nusse

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Protein-riegel?

100 g Protein-riegel enthalten 342 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Protein-riegel?

100 g Protein-riegel enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Protein-riegel?

100 g Protein-riegel enthalten 23,333 g Kohlenhydrate. Davon 23,333 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Protein-riegel?

100 g Protein-riegel enthalten 23,333 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Protein-riegel?

100 g Protein-riegel enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Protein-riegel?

100 g Protein-riegel enthalten 21,667 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Protein-riegel?

Die Hauptzutaten von Protein-riegel sind: Brauner Rohrzucker, Emulgator, Feine Milchschokolade, Kakaobutter, Kakaomasse.

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