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Riegel Schoko-Aprikose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

50 g EAN 4008391213357 Energieriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
284pro 100 g
Eiweiß
5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
49 gpro 100 g
Fett
4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 142 Kalorien. Pro 100 g: 284 Kalorien, 5 g Eiweiß, 4 g Fett.

Auf einen Blick: Enthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1188 kJ / 284 kcal 594 kJ / 142 kcal (7%)
Fett 4 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 2 g 1 g (5%)
Kohlenhydrate 49 g 24,5 g (9%)
davon Zucker 45 g 22,5 g (25%)
Ballaststoffe 16 g 8 g
Eiweiß 5 g 2,5 g (5%)
Salz 0 g 0 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

284 Kalorien in 100 g
Eiweiß5 g
Kohlenhydrate49 g
Zucker45 g
Zugesetzter Zucker6 g
Ballaststoffe16 g
Fett4 g
Gesättigte Fettsäuren2 g
Cholesterin2,2 mg
Natrium0 mg
Calcium35,5 mg
Kalium285 mg
Eisen0,5 mg
Vitamin A4,0 mcg
Vitamin C2,5 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aprikose, Brauner Rohrzucker, Emulgator, Feine Milchschokolade, Kakaobutter, Sonnenblumenlecithine, Vollmilchpulver

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riegel Schoko-Aprikose?

100 g Riegel Schoko-Aprikose enthalten 284 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Riegel Schoko-Aprikose?

100 g Riegel Schoko-Aprikose enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Riegel Schoko-Aprikose?

100 g Riegel Schoko-Aprikose enthalten 49,0 g Kohlenhydrate. Davon 45,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Riegel Schoko-Aprikose?

100 g Riegel Schoko-Aprikose enthalten 45,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Riegel Schoko-Aprikose?

100 g Riegel Schoko-Aprikose enthalten 0,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Riegel Schoko-Aprikose?

100 g Riegel Schoko-Aprikose enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Riegel Schoko-Aprikose?

Die Hauptzutaten von Riegel Schoko-Aprikose sind: Aprikose, Brauner Rohrzucker, Emulgator, Feine Milchschokolade, Kakaobutter.

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