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Dinkel-Ecken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450 g EAN 4008391212350 Getreideprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
379pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
71 gpro 100 g
Fett
3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 114 Kalorien. Pro 100 g: 379 Kalorien, 13 g Eiweiß, 3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1586 kJ / 379 kcal 476 kJ / 114 kcal (6%)
Fett 3 g 0,9 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,4 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 71 g 21,3 g (8%)
davon Zucker 9 g 2,7 g (3%)
Ballaststoffe 8 g 2,4 g
Eiweiß 13 g 3,9 g (8%)
Salz 0,03 g 0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

379 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate71 g
Zucker9 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe8 g
Fett3 g
Gesättigte Fettsäuren0,4 g
Cholesterin1 mg
Natrium10,2 mg
Calcium26,8 mg
Kalium384 mg
Eisen4,4 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfel, Dinkelvollkorn, Grapefruit, Tropensüße, Zitronenöl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Dinkel-Ecken?

100 g Dinkel-Ecken enthalten 379 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Dinkel-Ecken?

100 g Dinkel-Ecken enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkel-Ecken?

100 g Dinkel-Ecken enthalten 71,0 g Kohlenhydrate. Davon 9,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Dinkel-Ecken?

100 g Dinkel-Ecken enthalten 9,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkel-Ecken?

100 g Dinkel-Ecken enthalten 10,16 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkel-Ecken?

100 g Dinkel-Ecken enthalten 8,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Dinkel-Ecken?

Die Hauptzutaten von Dinkel-Ecken sind: Apfel, Dinkelvollkorn, Grapefruit, Tropensüße, Zitronenöl.

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