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Sardinen piri piri — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4008314033727 Fisch und Meeresfrüchte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
241pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1 gpro 100 g
Fett
16 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Sardinen piri piri 241 Kalorien, 0 g Eiweiß und 16 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 1008 kJ / 241 kcal
Fett 16 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 1 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 16 g
Eiweiß 0 g
Salz 1,24 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

241 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate1 g
Zucker1 g
Ballaststoffe16 g
Fett16 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium496 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sardinen piri piri?

100 g Sardinen piri piri enthalten 241 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sardinen piri piri?

100 g Sardinen piri piri enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sardinen piri piri?

100 g Sardinen piri piri enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sardinen piri piri?

100 g Sardinen piri piri enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sardinen piri piri?

100 g Sardinen piri piri enthalten 496,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sardinen piri piri?

100 g Sardinen piri piri enthalten 16,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

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