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Thunfisch Stücke — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

185g EAN 4007415000058 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
181pro 100 g
Eiweiß
24,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,1 gpro 100 g
Fett
9,3 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Thunfisch Stücke 181 Kalorien, 24,3 g Eiweiß und 9,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 759 kJ / 181 kcal
Fett 9,3 g
davon gesättigte Fettsäuren 0 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0 g
Ballaststoffe 0 g
Eiweiß 24,3 g
Salz 4,75 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

181 Kalorien in 100 g
Eiweiß24,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Zucker0 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe0 g
Fett9,3 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Cholesterin27,5 mg
Natrium1899 mg
Calcium15,0 mg
Kalium348 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A215 mcg
Vitamin C1,1 mg
Vitamin D6,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thunfisch

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thunfisch Stücke?

100 g Thunfisch Stücke enthalten 181 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thunfisch Stücke?

100 g Thunfisch Stücke enthalten 24,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thunfisch Stücke?

100 g Thunfisch Stücke enthalten 0,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thunfisch Stücke?

100 g Thunfisch Stücke enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thunfisch Stücke?

100 g Thunfisch Stücke enthalten 1898,505 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Thunfisch Stücke?

100 g Thunfisch Stücke enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Thunfisch Stücke?

Die Hauptzutaten von Thunfisch Stücke sind: Sonnenblumenöl, Speisesalz, Thunfisch.

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Verarbeitungsgrad

1
Unverarbeitet
3 Zutaten
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Nährwertverteilung

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