Alternativen zu Forellenfilets

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

53 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

1. 1
   Rewe Dänische Regenbogenforellenfilets, buchenholzgeräuchert +22 Kalorien+0,6 g Eiweiß+0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   139Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 1,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
2. 2
   Almare Seafood Filet de truite arc en ciel +16 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   133Kalorien 23Eiweiß 4,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
3. 3
   Lidl Filet de truite fumé +34 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   151Kalorien 23Eiweiß 6,5Fett 1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
4. 4
   Krone Fisch Forelle +27 Kalorien+3,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   144Kalorien 23Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
5. 5
   GUT & GÜNSTIG Forellen-Filets geräuchert aufgetaut +27 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
6. 6
   Aldi Forellen-Filets Natur −0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   117Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
7. 7
   M-Classic Forellenfilets +17 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,2 g Zucker
   134Kalorien 20Eiweiß 6Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
8. 8
   Ja! Forellenfilets +27 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
9. 9
   REWE Bio Forellenfilets +7 Kalorien−0,1 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
   124Kalorien 19,3Eiweiß 5Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
10. 10
    TiP Forellenfilets −0,4 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    117Kalorien 19Eiweiß 4,5Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
11. 11
    Edeka Forellenfilets +27 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
12. 12
    Edeka Bio Forellenfilets, geräuchert, aufgetaut +46 Kalorien+0,6 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    163Kalorien 20Eiweiß 9,2Fett 2,6Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
13. 13
    Mühlenhof Kassler Minutensteaks +27 Kalorien+1,3 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    144Kalorien 20,7Eiweiß 6,8Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
14. 14
    Norfisk Lachsforelle +39 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
15. 15
    Norfisk Lachsforelle +39 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
16. 16
    Hanseatic Lachsforelle +46 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
17. 17
    Kaufland Lachsforelle +46 Kalorien+4,6 g Eiweiß−0,3 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    163Kalorien 24Eiweiß 7,4Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
18. 18
    Almare Seafood Lachsforelle +57 Kalorien+1,6 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    174Kalorien 21Eiweiß 10Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
19. 19
    Fjord Krone Lachsforelle +46 Kalorien+1,6 g Eiweiß−0,1 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    163Kalorien 21Eiweiß 8,8Fett 1,4Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
20. 20
    Almare Seafood Lachsforelle +39 Kalorien+1,6 g Eiweiß+1,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    156Kalorien 21Eiweiß 8Fett 2,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
21. 21
    Gourmet Finest Cuisine Lachsforelle ganz, ausgenommen, heißgeräuchert +50 Kalorien+1,3 g Eiweiß+0,6 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    167Kalorien 20,7Eiweiß 9,4Fett 2,1Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
22. 22
    Rewe Lachsforelle geräuchert +26 Kalorien+0,6 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    143Kalorien 20Eiweiß 7Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
23. 23
    nautica Lachsforelle mild geräuchert in Scheiben +51 Kalorien+0,7 g Eiweiß+0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    168Kalorien 20,1Eiweiß 9,7Fett 1,7Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen
24. 24
    ja! Regenbogen Forellenfilets +27 Kalorien+3,8 g Eiweiß−0,2 g Ges. Fettsäuren−0,2 g Zucker
    144Kalorien 23,2Eiweiß 5,6Fett 1,3Ges. Fettsäuren 0Zucker Vergleichen Alternativen

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