Annes Feinste

Ingwer Konfitüre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4003740032672 Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 226pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 0,5 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ingwer Konfitüre 226 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	946 kJ / 226 kcal
Fett	0,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	55 g
davon Zucker	55 g
Ballaststoffe	0,6 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,03 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

226 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker55 g

Zugesetzter Zucker60 g

Ballaststoffe0,6 g

Fett0,5 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium12 mg

Calcium5,7 mg

Kalium77,3 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C1,3 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Łowicz Dżem z agrestu i kiwi Eiweiß 0,5 g · 143 kcal pro 100 g

−20 g Zucker−83 Kalorien+4,4 g Ballaststoffe
Campo Verde Campo Verde Bio Fruchtaufstrich Himbeere 70% Frucht Eiweiß 1 g · 145 kcal pro 100 g

−23 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−12 mg Natrium
Zentis 75% Frucht Kiwi Eiweiß 0,8 g · 175 kcal pro 100 g

−16,5 g Zucker−1,8 mg Natrium−51 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Geliermittel, Ingwer, Pektine, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ingwer Konfitüre?

100 g Ingwer Konfitüre enthalten 226 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ingwer Konfitüre?

100 g Ingwer Konfitüre enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ingwer Konfitüre?

100 g Ingwer Konfitüre enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 55,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ingwer Konfitüre?

100 g Ingwer Konfitüre enthalten 55,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ingwer Konfitüre?

100 g Ingwer Konfitüre enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ingwer Konfitüre?

100 g Ingwer Konfitüre enthalten 0,56 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ingwer Konfitüre?

Die Hauptzutaten von Ingwer Konfitüre sind: E440a, Geliermittel, Ingwer, Pektine, Wasser.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

7 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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