Prosciutto crudo — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 222pro 100 g
- Eiweiß
- 28 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 0,5 gpro 100 g
- Fett
- 12 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (13 g): 29 Kalorien. Pro 100 g: 222 Kalorien, 28 g Eiweiß, 12 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 13 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 929 kJ / 222 kcal | 121 kJ / 29 kcal (1%) |
| Fett | 12 g | 1,6 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 4,8 g | 0,6 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 0,1 g (0%) |
| Eiweiß | 28 g | 3,6 g (7%) |
| Salz | 5 g | 0,65 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Antioxidant, Ascorbinsäure, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Schweinehinterschinken, Speisesalz, Von Natur Aus Gluten, Zucker
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Prosciutto crudo?
100 g Prosciutto crudo enthalten 222 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Prosciutto crudo?
100 g Prosciutto crudo enthalten 28,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Prosciutto crudo?
100 g Prosciutto crudo enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Prosciutto crudo?
100 g Prosciutto crudo enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Prosciutto crudo?
100 g Prosciutto crudo enthalten 2000,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Prosciutto crudo?
Die Hauptzutaten von Prosciutto crudo sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Kaliumnitrat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit.
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