RUF Pudding Oats — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 410pro 100 g
- Eiweiß
- 12 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 56 gpro 100 g
- Fett
- 14 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (64 g): 262 Kalorien. Pro 100 g: 410 Kalorien, 12 g Eiweiß, 14 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 64 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1715 kJ / 410 kcal | 1098 kJ / 262 kcal (13%) |
| Fett | 14 g | 9,0 g (13%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 10 g | 6,4 g (32%) |
| Kohlenhydrate | 56 g | 35,8 g (14%) |
| davon Zucker | 12 g | 7,7 g (9%) |
| Ballaststoffe | 6,3 g | 4,0 g |
| Eiweiß | 12 g | 7,7 g (15%) |
| Salz | 0,51 g | 0,33 g (5%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Agavendicksaft, Emulgator, Fettarmes Кakaopulver, Gehackte Kakaokerne, Kakaobutter, Kakaomasse, Kartoffelstärke, Lecithine, Schokoladentropfen Zartbitter, Vollkorn-Haferflocken, Vollmilchpulver, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Nuts, Soybeans, Kann produktionsbedingt spuren von ei
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat RUF Pudding Oats?
100 g RUF Pudding Oats enthalten 410 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält RUF Pudding Oats?
100 g RUF Pudding Oats enthalten 12,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält RUF Pudding Oats?
100 g RUF Pudding Oats enthalten 56,0 g Kohlenhydrate. Davon 12,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält RUF Pudding Oats?
100 g RUF Pudding Oats enthalten 12,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält RUF Pudding Oats?
100 g RUF Pudding Oats enthalten 204,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält RUF Pudding Oats?
100 g RUF Pudding Oats enthalten 6,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von RUF Pudding Oats?
Die Hauptzutaten von RUF Pudding Oats sind: Agavendicksaft, Emulgator, Fettarmes Кakaopulver, Gehackte Kakaokerne, Kakaobutter.
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