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Pancake Shaker — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

219g EAN 4002676650080 Backmischung Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
195pro 100 g
Eiweiß
7,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
34,5 gpro 100 g
Fett
2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (110 g): 214 Kalorien. Pro 100 g: 195 Kalorien, 7,5 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 110 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 816 kJ / 195 kcal 897 kJ / 215 kcal (11%)
Fett 2,5 g 2,8 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,1 g 1,2 g (6%)
Kohlenhydrate 34,5 g 38,0 g (15%)
davon Zucker 6,8 g 7,5 g (8%)
Ballaststoffe 1 g 1,1 g
Eiweiß 7,5 g 8,3 g (17%)
Salz 1,18 g 1,30 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

195 Kalorien in 100 g
Eiweiß7,5 g
Kohlenhydrate34,5 g
Zucker6,8 g
Zugesetzter Zucker25,6 g
Ballaststoffe1 g
Fett2,5 g
Gesättigte Fettsäuren1,1 g
Cholesterin44,2 mg
Natrium472 mg
Calcium25,5 mg
Kalium186 mg
Eisen1,5 mg
Vitamin A20,2 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,3 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Backtriebmittel, Diphosphate, Eipulver, Glukosesirup, Modifizierte Kartoffelstärke, Natriumcarbonate, Powdered egg white, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pancake Shaker?

100 g Pancake Shaker enthalten 195 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pancake Shaker?

100 g Pancake Shaker enthalten 7,55 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pancake Shaker?

100 g Pancake Shaker enthalten 34,5 g Kohlenhydrate. Davon 6,82 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pancake Shaker?

100 g Pancake Shaker enthalten 6,82 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pancake Shaker?

100 g Pancake Shaker enthalten 472,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pancake Shaker?

100 g Pancake Shaker enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pancake Shaker?

Die Hauptzutaten von Pancake Shaker sind: Backtriebmittel, Diphosphate, Eipulver, Glukosesirup, Modifizierte Kartoffelstärke.

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