Grünländer

Grünländer Bärlauch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4002468229210 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
364pro 100 g
Eiweiß
25 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
29 gpro 100 g

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Pro Portion (20 g): 73 Kalorien. Pro 100 g: 364 Kalorien, 25 g Eiweiß, 29 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1523 kJ / 364 kcal 305 kJ / 73 kcal (4%)
Fett 29 g 5,8 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 19 g 3,8 g (19%)
Kohlenhydrate 0,5 g 0,1 g (0%)
davon Zucker 0,5 g 0,1 g (0%)
Eiweiß 25 g 5 g (10%)
Salz 0,79 g 0,16 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

364 Kalorien in 100 g
Eiweiß25 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett29 g
Gesättigte Fettsäuren19 g
Natrium315 mg
Calcium850 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bärlauch, Gewürz, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten, Speisesalz, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Grünländer Bärlauch?

100 g Grünländer Bärlauch enthalten 364 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Grünländer Bärlauch?

100 g Grünländer Bärlauch enthalten 25,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Grünländer Bärlauch?

100 g Grünländer Bärlauch enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Grünländer Bärlauch?

100 g Grünländer Bärlauch enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Grünländer Bärlauch?

100 g Grünländer Bärlauch enthalten 315,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Grünländer Bärlauch?

Die Hauptzutaten von Grünländer Bärlauch sind: Bärlauch, Gewürz, Mikrobielles Lab, Milch, Milchfermenten.

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Verarbeitungsgrad

2
Gering verarbeitet
7 Zutaten
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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