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Der kleine Bauer Himbeere — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125 g EAN 4002334111915 Fruchtjoghurt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 84pro 100 g
Eiweiß: 3,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 11,2 gpro 100 g
Fett: 2,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (125 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 84 Kalorien, 3,3 g Eiweiß, 2,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 125 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	351 kJ / 84 kcal	439 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	2,9 g	3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	11,2 g	14 g (5%)
davon Zucker	10,6 g	13,2 g (15%)
Eiweiß	3,3 g	4,1 g (8%)
Salz	0,05 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

84 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,3 g

Kohlenhydrate11,2 g

Zucker10,6 g

Zugesetzter Zucker8,6 g

Fett2,9 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Natrium20 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Milsani Protein Joghurt Peach-Orange Eiweiß 10 g · 71 kcal pro 100 g

−6,6 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−19,8 mg Natrium
EDEKA Bio Frucht Joghurt Birne-Apfel Eiweiß 4,1 g · 70 kcal pro 100 g

−5 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−20 mg Natrium
Bauer Der kleine Bauer Eiweiß 4,1 g · 57 kcal pro 100 g

−4,6 g Zucker−1 g Ges. Fettsäuren−27 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Färbendes Holunderbeersaftkonzentrat, Himbeeren, Joghurt mild, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate, Natürliches Aroma, Säureregulator, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Der kleine Bauer Himbeere?

100 g Der kleine Bauer Himbeere enthalten 84 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Der kleine Bauer Himbeere?

100 g Der kleine Bauer Himbeere enthalten 3,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Der kleine Bauer Himbeere?

100 g Der kleine Bauer Himbeere enthalten 11,2 g Kohlenhydrate. Davon 10,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Der kleine Bauer Himbeere?

100 g Der kleine Bauer Himbeere enthalten 10,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Der kleine Bauer Himbeere?

100 g Der kleine Bauer Himbeere enthalten 20,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Der kleine Bauer Himbeere?

Die Hauptzutaten von Der kleine Bauer Himbeere sind: Färbendes Holunderbeersaftkonzentrat, Himbeeren, Joghurt mild, Modifizierte Stärke, Natriumcitrate.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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