Oliven grün — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 130pro 100 g
- Eiweiß
- 0,9 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,1 gpro 100 g
- Fett
- 12,4 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 162 Kalorien. Pro 100 g: 130 Kalorien, 0,9 g Eiweiß, 12,4 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 544 kJ / 130 kcal | 680 kJ / 163 kcal (8%) |
| Fett | 12,4 g | 15,5 g (22%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,9 g | 2,4 g (12%) |
| Kohlenhydrate | 3,1 g | 3,9 g (1%) |
| davon Zucker | 0 g | 0 g (0%) |
| Eiweiß | 0,9 g | 1,1 g (2%) |
| Salz | 4,70 g | 5,88 g (98%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Oliven grün?
100 g Oliven grün enthalten 130 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Oliven grün?
100 g Oliven grün enthalten 0,9 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Oliven grün?
100 g Oliven grün enthalten 3,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Oliven grün?
100 g Oliven grün enthalten 0,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Oliven grün?
100 g Oliven grün enthalten 1880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Was sind die Hauptzutaten von Oliven grün?
Die Hauptzutaten von Oliven grün sind: Milchsäure, Oliven, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser.
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