Alternativen zu Schwarzwälder Schinken

So wurden die Alternativen ausgewählt: Grundlage sind Produkte derselben Kategorie mit Nährwertangaben, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst (Werte pro 100 g; bei Gleichstand nach Name). Produkte mit einem höheren Wert als das Original werden nicht aussortiert; die Unterschiede stehen neben jedem Produkt · Etikett prüfen.

120 Alternativen, sortiert nach Zucker, niedrigster Wert zuerst

97. 97
    Alpenfest Alpenspeck +103 Kalorien+6 g Eiweiß+5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    311Kalorien 30Eiweiß 21Fett 9,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
98. 98
    Reinert Bach Schinken, Kochschinken gegart, gebacken −104 Kalorien−3 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    104Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
99. 99
    K-Classic Bauern-Schinken +35 Kalorien+2 g Eiweiß+1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
    243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
100. 100
     Wein Bauernschinken +35 Kalorien+2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
101. 101
     K Classic Bauernschinken +35 Kalorien+2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
102. 102
     Ja! Bierschinken −42 Kalorien−8 g Eiweiß−0,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     166Kalorien 16Eiweiß 11Fett 4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
103. 103
     Wilhelm Brandenburg Bierschinken −61 Kalorien−6 g Eiweiß−1,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     147Kalorien 18Eiweiß 8Fett 3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
104. 104
     EDEKA Bio Bierschinken −53 Kalorien−7 g Eiweiß−1,2 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     155Kalorien 17Eiweiß 8,6Fett 3,3Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
105. 105
     Bio Lust Bio Kochschinken −107 Kalorien−2,7 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     101Kalorien 21,3Eiweiß 1,5Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
106. 106
     edeka Bio Lachsschinken −83 Kalorien+1,7 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     125Kalorien 25,7Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
107. 107
     Biogreno Bio Schinkenwürfel +16 Kalorien−3,7 g Eiweiß+1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     224Kalorien 20,3Eiweiß 15,8Fett 5,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
108. 108
     Aldi Bio Bio-Rohschinkenwürfel, geräuchert, fettreduziert −71 Kalorien−2 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     137Kalorien 22Eiweiß 5Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
109. 109
     Hofer Bratl-Schinken mit Kruste −65 Kalorien−4 g Eiweiß−2,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     143Kalorien 20Eiweiß 6,4Fett 2,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
110. 110
     Edeka Bresola −43 Kalorien+10 g Eiweiß−3,3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     165Kalorien 34Eiweiß 3Fett 1,2Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
111. 111
     Tann Burgunderschinken −111 Kalorien−4 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     97Kalorien 20Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
112. 112
     Pikok Butcher's ham −100 Kalorien−4 g Eiweiß−3,6 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     108Kalorien 20Eiweiß 2,5Fett 0,9Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
113. 113
     Maestade Cotto −107 Kalorien−7 g Eiweiß−4 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     101Kalorien 17Eiweiß 3Fett 0,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
114. 114
     ja! Delikates Lachs-Schinken −91 Kalorien−3,5 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     117Kalorien 24Eiweiß 2Fett 1Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
115. 115
     Dulano Delikatess Geräucherter Schinkenspeck +21 Kalorien−1 g Eiweiß+1,1 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     229Kalorien 23Eiweiß 15Fett 5,6Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
116. 116
     Dulano Delikatess Lachsschinken −74 Kalorien+4 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     134Kalorien 28Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
117. 117
     Gut&Günstig Dilikatess Krustenschinken −83 Kalorien−3 g Eiweiß−3 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     125Kalorien 21Eiweiß 4Fett 1,5Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
118. 118
     Edeka EDEKA GUT&GÜNSTIG Schwarzwälder Schinken 200g 2.49€ 1kg 12, +35 Kalorien+2 g Eiweiß+1,9 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     243Kalorien 26Eiweiß 15Fett 6,4Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
119. 119
     farmer gourmet farmer gourmet Delikatess Hinterkochschinken −104 Kalorien−4,5 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     104Kalorien 19,5Eiweiß 2,5Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen
120. 120
     TANN Farmer schinken −97 Kalorien−3 g Eiweiß−3,7 g Ges. Fettsäuren−0,5 g Zucker
     111Kalorien 21Eiweiß 2Fett 0,8Ges. Fettsäuren 0,5Zucker Vergleichen Alternativen

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