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Blatterteig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

275g EAN 4001163135659 Gabonafelek Es Azok Termekei Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 378pro 100 g
Eiweiß: 4,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 33,4 gpro 100 g
Fett: 23,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Blatterteig 378 Kalorien, 4,9 g Eiweiß und 23,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1582 kJ / 378 kcal
Fett	23,4 g
davon gesättigte Fettsäuren	13,5 g
Kohlenhydrate	33,4 g
davon Zucker	2 g
Eiweiß	4,9 g
Salz	0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

378 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,9 g

Kohlenhydrate33,4 g

Zucker2 g

Zugesetzter Zucker1 g

Fett23,4 g

Gesättigte Fettsäuren13,5 g

Natrium240 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Säuerungsmittel, Speisesalz, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blatterteig?

100 g Blatterteig enthalten 378 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Blatterteig?

100 g Blatterteig enthalten 4,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Blatterteig?

100 g Blatterteig enthalten 33,4 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Blatterteig?

100 g Blatterteig enthalten 2,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Blatterteig?

100 g Blatterteig enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Blatterteig?

Die Hauptzutaten von Blatterteig sind: Citronensäure, Ethanol, Palmfett, Säuerungsmittel, Speisesalz.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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