Dinkelflocken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 347pro 100 g
- Eiweiß
- 13,3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 64 gpro 100 g
- Fett
- 2,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 347 Kalorien. Pro 100 g: 347 Kalorien, 13,3 g Eiweiß, 2,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1452 kJ / 347 kcal | 1452 kJ / 347 kcal (17%) |
| Fett | 2,3 g | 2,3 g (3%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,2 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 64 g | 64 g (25%) |
| davon Zucker | 1 g | 1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 8,4 g | 8,4 g |
| Eiweiß | 13,3 g | 13,3 g (27%) |
| Salz | 0,03 g | 0,03 g (1%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Dinkelflocken kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksZutaten
Allergene
Kann enthalten: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Dinkelflocken?
100 g Dinkelflocken enthalten 347 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Dinkelflocken?
100 g Dinkelflocken enthalten 13,3 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Dinkelflocken?
100 g Dinkelflocken enthalten 64,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Dinkelflocken?
100 g Dinkelflocken enthalten 1,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Dinkelflocken?
100 g Dinkelflocken enthalten 12,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Dinkelflocken?
100 g Dinkelflocken enthalten 8,4 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Dinkelflocken?
Die Hauptzutaten von Dinkelflocken sind: Dinkelflocken.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Schapfen Mühle
Nährwerte weiterer Produkte von Schapfen Mühle:
Alle Produkte von Schapfen Mühle →