Schapfen Mühle

Weizenmehl — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4000950056009 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
344pro 100 g
Eiweiß
10 gpro 100 g
Kohlenhydrate
72,3 gpro 100 g
Fett
1 gpro 100 g

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Pro Portion (100 g): 344 Kalorien. Pro 100 g: 344 Kalorien, 10 g Eiweiß, 1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Pro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1439 kJ / 344 kcal 1439 kJ / 344 kcal (17%)
Fett 1 g 1 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,1 g 0,1 g (1%)
Kohlenhydrate 72,3 g 72,3 g (28%)
davon Zucker 0,7 g 0,7 g (1%)
Eiweiß 10 g 10 g (20%)
Salz 0,08 g 0,08 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

344 Kalorien in 100 g
Eiweiß10 g
Kohlenhydrate72,3 g
Zucker0,7 g
Fett1 g
Gesättigte Fettsäuren0,1 g
Natrium30 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Weizenmehl?

100 g Weizenmehl enthalten 344 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Weizenmehl?

100 g Weizenmehl enthalten 10,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Weizenmehl?

100 g Weizenmehl enthalten 72,3 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Weizenmehl?

100 g Weizenmehl enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Weizenmehl?

100 g Weizenmehl enthalten 30,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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